二重あご解消と小顔ダイエット
二重あごを解消して小顔になろう
二重あごを解消して小顔になるためのダイエットやエステ、グッズなどの口コミ情報など
二重あご解消法
二重あごの解消や引き締めには、マッサージだけではなくダイエットや食の改善が必要です。食の改善で二重あごを解消するには、野菜や果物で食物繊維を摂取して、鶏肉の皮や赤身の肉、牛筋といった、コラーゲンを多く含む動物性たんぱく質も摂取しましょう。二重あご解消には、柔らかい食べ物より、固い食べ物を何回もよく噛むようにして食べるようにします。ダイエットや食生活の改善は、毎日続けることが二重あご解消のために重要です。二重あご解消ダイエットでは、小顔になる効果も期待できます。二重あご解消ダイエットは小顔ダイエット法でもあるのです。小顔ダイエットのひとつに、舌出しダイエットがあります。顔を上に向けて数秒舌を出すだけでできる、簡単なダイエット法です。舌出しダイエットは、上を向いた状態で舌を出すことにより、あごの筋肉が持ちあげられて、二重あごを解消することができます。舌を出すことで舌周辺の筋肉全体を動かし、血液やリンパ液の流れを活発にして脂肪を燃焼させるという仕組みです。このダイエットは脳を活性化させたり、顔や首の歪みを直す効果もあるので、二重あごの解消法としては体全体に良いものです。
エステもおすすめ
二重あごを解消して小顔になりたい、やせたいと願う女性が増えています。芸能人の井川遥さんや長澤まさみさんのように、二重あごも可愛いく似合っていればいいのですが、大抵の人は二重あごを可愛いとは見られずに改善したいと思っているのではないでしょうか。ダイエットは自分でも可能ですが、二重あごを解消する部分痩せとなると自分では難しいので、エステに行ってみようという女性が多くなっています。エステには二重あご解消方法として、専用マッサージや矯正などがあります。顔の皺やたるみをマッサージで整えたり、顔を引き締める専用のマスクを使う方法などです。二重あごを解消でき、皺やたるみも直すマッサージは、目元やあごのラインをすっきりとさせて、小顔にさせます。エステのマッサージは、二重あごを解消しながら毛穴の汚れも取り除き、お肌の新陳代謝を促進することができます。二重あごを解消するエステはハンドマッサージの他、ボトックス注射やヒアルロン酸注射、超音波であごに溜まった脂肪を分解するものなどもあります。早期に二重あごを解消したい方は、エステティックサロンで小顔エステをしてみるのも良いかもしれません。
ローラーなどグッズもあります
二重あご解消グッズをご紹介します。口コミやエステでも話題の「半導体ビューティーローラー」です。半導体ビューティーローラーは、美白と小顔が効果が得られるという二重あご解消グッズとして話題の商品です。シンガーソングライターの槙原敬之さんも似たような小顔になるローラーを使用していることをTV番組で語っていました。半導体ビューティーローラーは、シリコン、酸化チタン融合セラミックなどの半導体を組み込んだ、マッサージローラーです。半導体ビューティーローラーは、紫外線やストレスによってできたしみ、しわ、老化の原因となる活性酸素を取り除き、肌を蘇生してくれます。半導体ビューティーローラーを使用する時は、力を入れすぎて擦らないように注意して使用しましょう。入浴時や入浴後に使うと、顔だけでなく首筋や胸元の代謝まで活発にしてくれます。半導体ビューティーローラーは場所を選ばずに、どこでも簡単にエステサロンのようなマッサージ効果が得られる商品です。二重あご解消グッズ「半導体ビューティーローラー」のソフトな使い心地は、本当にエステを受けているような感覚なので、エステの代わりに購入してみてはいかがでしょうか。